انجامش بده: درس‌هایی شگفت انگیز از علم انگیزش
چه بسیار زمان‌هایی که بی‌هدف و درمانده، به دنبال یک روزنه کوچک نور برای ادامه دادن بوده‌ایم. بله یافتن انگیزه، گاهی می‌تواند تمام چیزی باشد که به آن نیاز داریم! آیلت فیشباخ در کتاب انجامش بده، درس‌هایی شگفت‌انگیز از علم انگیزش را ارائه می‌دهد. خوانندگان او با مطالعه کتاب، درک بهتری از نحوه شکل‌گیری انگیزه به دست آورده، می‌توانند قدم بزرگی برای هدف‌گذاری در زندگی و رسیدن به موفقیت بردارند.
کتاب و ادبیات- رمزگشانیوز؛ آیلت فیشباخ (Ayelet Fishbach) در مقدمه کتاب انجامش بده (Get it Done: Surprising Lessons from the Science of Motivation) با ارائه مثال جذابی، اهمیت یافتن انگیزه در زندگی را توضیح می‌دهد. او داستان مشهور و طنزآمیز بارون مونشهاوزن را نقل می کند که روزی سوار بر اسبش در دل یک باتلاق عظیم گرفتار می‌شود. در حالی که اسب به تدریج در گل فرو می‌رود، او به اطراف نگاه می‌کند تا راهی برای نجات بیابد. در نهایت گیسوان بلند دم‌اسبی خود را می‌گیرد و به وسیله آن خود و اسبش را نجات می‌دهد. راه حلی که به ذهنش می‌رسد شاید برای ما دور از ذهن و مخالف قوانین فیزیک باشد، اما استعاره جذابی در دل آن نهفته است. این داستان به‌عنوان یک استعاره از خودیاری و توانایی فردی در شرایط دشوار تفسیر می‌شود.
در واقع بارون مونشهاوزن بدون دریافت هیچ کمک خارجی و تنها با اتکا به خودش، توانست از مخمصه‌ای که به نظر غیرقابل حل می‌رسد، نجات پیدا کند. این داستان، یک مثال عالی برای اهمیت علم انگیزه است. علم انگیزه به بررسی فرآیندهایی می‌پردازد که باعث شروع، هدایت و استمرار رفتارهای انسانی می‌شود. این حوزه شامل تحلیل عوامل درونی و بیرونی است که افراد را به انجام فعالیت‌ها و دستیابی به اهدافشان ترغیب می‌کند. آیلت فیشباخ در کتاب انجامش بده، مباحث مهمی را در باب انگیزه و هدف‌گذاری در زندگی ارائه می‌دهد که از میان آن‌ها می‌توانیم به چگونگی تعیین هدف در زندگی، راه‌های مقابله با موانع و چالش‌ها، چگونگی حفظ انگیزه در طول مسیر و نقش محیط و افراد اطراف در موفقیت ما اشاره کنیم.
این کتاب انگیزشی، به کوشش محمدمهدی مهتدی به فارسی برگردانده شده و به همت نشر بله در اختیار شما عزیزان قرار گرفته است.
نکوداشت‌های کتاب انجامش بده
• چارچوبی جذاب و روشنگر برای تعیین و دستیابی به اهداف، از سوی روان‌شناسی که در خط مقدم علم انگیزه قرار دارد. (کارول دوک، دکترای روان‌شناسی و نویسنده کتاب طرز فکر)
• من کسی را نمی‌شناسم که بیشتر از آیلت فیشباخ درباره روان‌شناسی اهداف بداند؛ من عاشق این کتاب هستم و مطمئنم که شما هم همین احساس را خواهید داشت. (آنجلای داکورث، نویسنده کتاب سرسختی)
• آیلت فیشباخ یکی از برجسته‌ترین متخصصان در زمینه انگیزه است. در این کتاب جذاب، او نشان می‌دهد که چگونه می‌توان فاصله بین نیت‌ها و اقدامات را کاهش داد. (آدام گرانت، نویسنده پرفروش نیویورک تایمز)
• اگر می‌توانستیم فقط انجامش بدهیم، دیگر نیازی به این توصیه نداشتیم. اما چرا نمی‌توانیم؟ و اگر نمی‌توانیم باید چه کنیم؟ در این کتاب خردمندانه، لذت‌بخش و مهم، برترین متخصص جهان در علم انگیزه انسانی، پاسخی برای این سوال و بسیاری از سوال‌های دیگر ارائه می‌دهد. منتظر چه هستید؟ فقط بخوانید. (دنیل گیلبرت، نویسنده پرفروش نیویورک تایمز)
کتاب انجامش بده برای چه کسانی مناسب است؟
اگر در یافتن انگیزه برای انجام دادن کارها مشکل دارید و نمی‌توانید برای آینده خود هدف‌گذاری کنید، مطالعه این کتاب به شما پیشنهاد می‌شود. علاقه‌مندان به مباحث خودسازی و موفقیت نیز از مطالعه کتاب انجامش بده، لذت خواهند برد.
در بخشی از کتاب انجامش بده: درس‌هایی شگفت انگیز از علم انگیزش می‌خوانیم
در پاییز 2016، ناظران فدرال بانک ولزفارگو را به دلیل فعالیت‌های غیرقانونی گسترده متهم کردند. کارکنان این بانک در بازه زمانی 2011 تا 2015 به طور مخفیانه میلیون‌ها حساب بانکی و کارت اعتباری بدون اجازه ایجاد کرده بودند، تا بتوانند سود بیشتری از طریق کارمزدها کسب کنند و به اهداف فروش داخلی خود دست یابند. تحقیقات فدرال نشان داد که ولزفارگو هدف داخلی بسیار دشواری تحت عنوان «ابتکار هشت بزرگ» داشت که هدف آن فروش «حداقل هشت محصول مالی به ازای هر مشتری» بود. تحت فشار بودن برای رسیدن به این هدف بلندپروازانه، کارکنان خود را در موقعیتی یافتند که به انجام رفتارهای غیراخلاقی وادار شدند.
این داستان نمونه‌ای از وقتی است که یک هدف، به جای ایجاد انگیزه مثبت، تبدیل به هدفی مخرب می‌شود. علی‌رغم بلندپروازی شعار «هشت بزرگ»، یعنی فروش هشت محصول مالی به هر مشتری، این یک هدف غیرواقع‌بینانه و مخرب بود که به ندرت می‌توانست به طور اخلاقی محقق شود. در این مورد، بهتر بود که بانک ابتکاری «شگفت‌انگیز» اما متواضع‌تر را تعیین می‌کرد که از کارکنان می‌خواست تعداد «چند» محصول مالی به هر مشتری بفروشند. این داستان همچنین اهمیت تشخیص اهداف مخرب را پیش از آنکه خسارتی وارد شود، نشان می‌دهد. اگر راه درستی برای دستیابی به هدفی وجود نداشته باشد، افراد در نهایت راه‌های اشتباه مانند رفتار غیراخلاقی، میان‌برهای ناصواب، یا ریسک‌های غیرضروری را انتخاب می‌کنند. مثلاً، اگر تصور کنید که تنها راه رسیدن به شغل رویایی‌تان «ترمیم» رزومه‌تان است، پس انتظار داشته باشید که در مصاحبه شغلی راستگو بودن دشوار خواهد بود. راه بهتر این است که تا زمانی که مهارت‌های لازم برای موفقیت در آن نقش را به دست آورید، از ارائه درخواست استخدام خودداری کنید.
در واقع بارون مونشهاوزن بدون دریافت هیچ کمک خارجی و تنها با اتکا به خودش، توانست از مخمصه‌ای که به نظر غیرقابل حل می‌رسد، نجات پیدا کند. این داستان، یک مثال عالی برای اهمیت علم انگیزه است. علم انگیزه به بررسی فرآیندهایی می‌پردازد که باعث شروع، هدایت و استمرار رفتارهای انسانی می‌شود. این حوزه شامل تحلیل عوامل درونی و بیرونی است که افراد را به انجام فعالیت‌ها و دستیابی به اهدافشان ترغیب می‌کند. آیلت فیشباخ در کتاب انجامش بده، مباحث مهمی را در باب انگیزه و هدف‌گذاری در زندگی ارائه می‌دهد که از میان آن‌ها می‌توانیم به چگونگی تعیین هدف در زندگی، راه‌های مقابله با موانع و چالش‌ها، چگونگی حفظ انگیزه در طول مسیر و نقش محیط و افراد اطراف در موفقیت ما اشاره کنیم.
این کتاب انگیزشی، به کوشش محمدمهدی مهتدی به فارسی برگردانده شده و به همت نشر بله در اختیار شما عزیزان قرار گرفته است.
نکوداشت‌های کتاب انجامش بده
• چارچوبی جذاب و روشنگر برای تعیین و دستیابی به اهداف، از سوی روان‌شناسی که در خط مقدم علم انگیزه قرار دارد. (کارول دوک، دکترای روان‌شناسی و نویسنده کتاب طرز فکر)
• من کسی را نمی‌شناسم که بیشتر از آیلت فیشباخ درباره روان‌شناسی اهداف بداند؛ من عاشق این کتاب هستم و مطمئنم که شما هم همین احساس را خواهید داشت. (آنجلای داکورث، نویسنده کتاب سرسختی)
• آیلت فیشباخ یکی از برجسته‌ترین متخصصان در زمینه انگیزه است. در این کتاب جذاب، او نشان می‌دهد که چگونه می‌توان فاصله بین نیت‌ها و اقدامات را کاهش داد. (آدام گرانت، نویسنده پرفروش نیویورک تایمز)
• اگر می‌توانستیم فقط انجامش بدهیم، دیگر نیازی به این توصیه نداشتیم. اما چرا نمی‌توانیم؟ و اگر نمی‌توانیم باید چه کنیم؟ در این کتاب خردمندانه، لذت‌بخش و مهم، برترین متخصص جهان در علم انگیزه انسانی، پاسخی برای این سوال و بسیاری از سوال‌های دیگر ارائه می‌دهد. منتظر چه هستید؟ فقط بخوانید. (دنیل گیلبرت، نویسنده پرفروش نیویورک تایمز)
کتاب انجامش بده برای چه کسانی مناسب است؟
اگر در یافتن انگیزه برای انجام دادن کارها مشکل دارید و نمی‌توانید برای آینده خود هدف‌گذاری کنید، مطالعه این کتاب به شما پیشنهاد می‌شود. علاقه‌مندان به مباحث خودسازی و موفقیت نیز از مطالعه کتاب انجامش بده، لذت خواهند برد.
در بخشی از کتاب انجامش بده: درس‌هایی شگفت انگیز از علم انگیزش می‌خوانیم
در پاییز 2016، ناظران فدرال بانک ولزفارگو را به دلیل فعالیت‌های غیرقانونی گسترده متهم کردند. کارکنان این بانک در بازه زمانی 2011 تا 2015 به طور مخفیانه میلیون‌ها حساب بانکی و کارت اعتباری بدون اجازه ایجاد کرده بودند، تا بتوانند سود بیشتری از طریق کارمزدها کسب کنند و به اهداف فروش داخلی خود دست یابند. تحقیقات فدرال نشان داد که ولزفارگو هدف داخلی بسیار دشواری تحت عنوان «ابتکار هشت بزرگ» داشت که هدف آن فروش «حداقل هشت محصول مالی به ازای هر مشتری» بود. تحت فشار بودن برای رسیدن به این هدف بلندپروازانه، کارکنان خود را در موقعیتی یافتند که به انجام رفتارهای غیراخلاقی وادار شدند.
این داستان نمونه‌ای از وقتی است که یک هدف، به جای ایجاد انگیزه مثبت، تبدیل به هدفی مخرب می‌شود. علی‌رغم بلندپروازی شعار «هشت بزرگ»، یعنی فروش هشت محصول مالی به هر مشتری، این یک هدف غیرواقع‌بینانه و مخرب بود که به ندرت می‌توانست به طور اخلاقی محقق شود. در این مورد، بهتر بود که بانک ابتکاری «شگفت‌انگیز» اما متواضع‌تر را تعیین می‌کرد که از کارکنان می‌خواست تعداد «چند» محصول مالی به هر مشتری بفروشند. این داستان همچنین اهمیت تشخیص اهداف مخرب را پیش از آنکه خسارتی وارد شود، نشان می‌دهد. اگر راه درستی برای دستیابی به هدفی وجود نداشته باشد، افراد در نهایت راه‌های اشتباه مانند رفتار غیراخلاقی، میان‌برهای ناصواب، یا ریسک‌های غیرضروری را انتخاب می‌کنند. مثلاً، اگر تصور کنید که تنها راه رسیدن به شغل رویایی‌تان «ترمیم» رزومه‌تان است، پس انتظار داشته باشید که در مصاحبه شغلی راستگو بودن دشوار خواهد بود. راه بهتر این است که تا زمانی که مهارت‌های لازم برای موفقیت در آن نقش را به دست آورید، از ارائه درخواست استخدام خودداری کنید.
لینک کوتاه
اخبار مرتبط
نظرات شما
0 نظر