بسیاری از سالمندان تصور می‌کنند که برای شروع ورزش خیلی پیر هستند، اما آنها نمی‌دانند که اگر ورزش در هر سنی از زندگی حذف شود، بروز و تشدید افسردگی و دیگر اختلالات روانی و نیز ضعیف شدن جسم حتمی است.

متخصصان توصیه می‌کنند که فشار خون بالا در افراد مسن حتماً درمان شود. به گفته محققان، افراد مسن‌تری که برای کنترل فشار خون خود دارو مصرف می‌کنند، در مقایسه با افرادی که فشار خون بالا درمان‌نشده دارند، کمتر در معرض خطر زوال عقل هستند.

هفته بین‌المللی سلامت مردان از 15 تا 21 ژوئن ( 26 خرداد الی یک تیر) برگزار می‌گردد و در سال جاری با توجه به شیوع کووید 19 در دنیا و شدت ابتلا و مرگ و میر بیشتر مردان نسبت به زنان سبب شده است که این موضوع در صدر مسائل مطرح شده در هفته فوق قرار گیرد.