اگر افراد بخواهند مصرف داروهای کاهش وزن را شروع کنند، باید به چه نکاتی توجه کنند؟ اثربخشی این داروها چگونه است؟ آیا ممکن است که عوارض جانبی داشته باشند؟ این داروها را باید از کجا تهیه کرد؟
تحقیقات جدید نشان میدهد بزرگسالانی که به طور معمول در صبح زود ورزش متوسط تا شدید انجام میدهند نسبت به افرادی که در اواخر روز ورزش میکنند کمتر در معرض اضافه وزن یا چاقی هستند.
گاهی مشاهده میشود که برخی افراد برای رهایی از اضافه وزن، به دنبال رژیمهایی هستند که سریع وزنشان کاهش یابد؛ در حالی که چنین رژیمهایی میتواند خطراتی برای سلامت فرد داشته باشد.
مدیرکل آموزش و پرورش البرز اعلام کرد: به مناسبت هفته تربیت بدنی و ورزش، طرح کنترل وزن و چاقی دانشآموزان در این استان به اجرا درآمد.