معمولا یک هفته بعد از آغاز تعطیلات، ترازو غافلگیرمان میکند. بسیاری از ما هنگام بازگشت از سفر، سنگینتر از زمان رفت هستیم. بر اساس یافتههای متخصصان دانشگاه جورجیا، این وزن اضافی زمانی طولانی باقی خواهد ماند.
روزهداری علاوه بر اینکه منجر به استراحت دستگاه گوارش میشود، سوختوساز بدن را تنظیم کرده و احتمال ابتلا به بیماریها از جمله افسردگی و استرس، افزایش فشار خون، میگرن، افزایش وزن، بیخوابی و گاهی دیابت را کاهش میدهد.
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران در تشریح اصول تغذیه صحیح در فصل بهار گفت: در این فصل از درهم خوری پرهیز شود و مصرف اغذیهجات خشک نسبت به آنهایی که چرب هستند، برتری دارد.
سرپرست امور فرآوردههای غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو از تشدید برنامه ارزیابی و نظارت بر سلامت فرآوردههای غذایی و آشامیدنی در ایام تعطیلات نوروز خبر داد.
معاون بیمه و خدمات سلامت سازمان بیمه سلامت ایران، جزئیات پوشش بیمهای داروها در سال جدید را تشریح کرد.
پیروی از برنامه غذایی متنوع و متعادل در ماه مبارک رمضان شامل نان و غلات، میوه، سبزی، گوشت و تخم مرغ،حبوبات و مغزها، شیر و لبنیات ضروری است چرا که با رعایت تنوع و تعادل در مصرف غذاست که نیازهای تغذیهای شامل آب، املاح، ویتامینها، مواد معدنی، پروتئین و انرژی مورد نیاز بدن، تامین میشود.
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت بر رعایت تعادل و تنوع غذایی در تعطیلات سال نو تأکید کرد.
رئیس اداره مراقبت مرکز مدیریت بیماریهای واگیر وزارت بهداشت گفت: در چهارمین روز از طرح سلامت نوروزی ( ۲۷ اسفند ۱۴۰۲)، ۲ هزار و ۴۷۸ نفر افراد دارای علائم بیماری در مرزها غربالگری شدند.
مدیرعامل سازمان بیمه سلامت ایران، از تمدید اعتبار بیمه بیماران در ایام نوروز خبر داد.
رئیس اداره نظارت بر فرآوردههای بهداشتی سازمان غذا و دارو، نسبت به استفاده از شویندههای با پایه الکلی برای گندزدایی میوه و سبزی هشدار داد.
یافتههای جدید نشان میدهد که ویروس کرونا میتواند بیش از یک سال پس از عفونت اولیه بیماران در خون و بافت آنها باقی بماند.
رئیس سازمان غذا و دارو با بیان اینکه اساسنامه تحویل دارو درب منزل نهایی شده، گفت: به محض اینکه سامانه این خدمت آماده شود، اطلاعرسانی لازم در مورد آن صورت میگیرد.
یک متخصص تغذیه ضمن تأکید بر اینکه در ماه مبارک رمضان باید حتما وعده سحری مصرف شود، گفت: در بازه زمانی افطار تا سحر حتما مایعات کافی بنوشید تا آسیبی به کلیه و کبدتان وارد نشود.
سازمان جهانی بهداشت با انتشار گزارشی ضمن ارائه توصیههایی در مورد تغذیه روزه داران در ماه رمضان، بر مصرف آب کافی در این ایام تاکید کرد.
معاون بهداشت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی از آغاز طرح کنترل بیماری هپاتیت B از مهرماه سال ۱۴۰۳ خبر داد و اعلام کرد: طرح «هزار روز اول زندگی» در شهرستان کهنوج به صورت آزمایشی در حال اجرا است.
تحقیقات جدید نشان میدهد کم خوابی در شب علاوه بر اینکه شما را در تمام طول روز گیج میکند، میتواند احتمال ابتلا به دیابت نوع ۲ را نیز افزایش دهد.
رئیس مرکز فناوری اطلاعات، امنیت و هوشمندسازی سازمان بیمه سلامت ایران، از اتصال کامل خدمت شناسنامهدار پنجره ملی خدمات دولت هوشمند خبر داد.
هرچند نوشیدنیهای انرژیزا جزو نوشیدنیهای پرطرفدار به حساب میآید اما این نوشیدنیها برای سلامت مناسب نیستند.
کارشناس نظارت بر فرآوردههای گوشتی سازمان غذا و دارو، از نظارتهای مستمر و سختگیرانه بر فرآوردههای گوشتی خبر داد و گفت: در صورت مشاهده هرگونه عدم انطباق با مقررات، با متخلف برخورد میکنیم و اقدامات قانونی لازم انجام میشود.
یک مطالعه جدید نشان میدهد افراد میانسالی که در مسیریابی خود مشکل دارند، ممکن است سالها بعد در معرض خطر بیشتر ابتلا به بیماری آلزایمر قرار بگیرند.