چطور هوش اجتماعیمان را بالا ببریم؟
کد خبر: 22060
کتاب چطور هوش اجتماعیمان را بالا ببریم؟ اثری برای آشنایی با شیوههای برقراری ارتباط موثر و بهبود روابط با اطرافیان است. ایزابل فیوزا، نویسنده کتاب و رواندرمانگر مشهور فرانسوی، چالشهای ارتباطات اجتماعی را بررسی کرده و راههایی برای بهبود این چالشها ارائه داده است. پس از مطالعه کتاب حاضر، روشهای تقویت هوش اجتماعی را برای تجربه زندگی اجتماعیِ موفقتر یاد میگیرید.
کتاب و ادبیات- رمزگشانیوز؛ کتاب چطور هوش اجتماعیمان را بالا ببریم؟ (Les autres et moi: Comment développer son intelligence sociale)، منبعی خودآموز برای بهبود روابط بین فردی در محیطهای اجتماعی است. منظور ایزابل فیوزا (Isabelle Filliozat) از هوش اجتماعی، توانمندی در برقراری ارتباط موثر، درک محیط اجتماعی و مدیریت روابط با اطرافیان است. آشنایی با این مهارتها باعث میشود تا مهارت بیشتری در تعاملهای اجتماعی کسب کنید و ارتباطهایی آگاهانه برقرار نمایید.
مطالب کتاب چطور هوش اجتماعیمان را بالا ببریم؟ با توضیحاتی درباره سلام کردن آغاز میشود. از دیدگاه نویسنده، سلام کردن، بخش مهمی از آغاز یک رابطهی اجتماعی است. این رابطه به هر اندازه که هوشمندانهتر آغاز شود، به همان اندازه اثربخشتر خواهد بود. نویسنده در این بخش به شما آموزش میدهد تا هوشیاری لازم را در لحنِ صدا، حالت دستها و فاصله با دیگران برای سلامی واقعی داشته باشید.
تجویز ایزابل فیوزا برای افزایش هوش اجتماعی
ایزابل فیوزا، در بخش بعدی کتاب به شما یاد میدهد تا جَوِ سرد موجود را کنار بزنید و وارد ارتباطی صمیمی با اطرافیان شوید. پس از این مفاهیم، نویسنده از ایجاد شبکهی ارتباطی و اهمیت آن برای برقراری سلامت جسمی و روانی سخن رانده است. مطالعهی این آموزهها باعث میشود تا تاثیر بهتری روی اطرافیان بگذارید و دایرهی ارتباطهای خود را به شیوهای هوشمندانه گسترش دهید.
کتاب حاضر را انتشارات داهی با ترجمه مریم زرینی، چاپ و روانه بازار کرده است.
در نکوداشت کتاب چطور هوش اجتماعیمان را بالا ببریم؟
• کتابی جالب که به سادگی خوانده میشود. باید آن را مطالعه کرد و برای بهکارگیری عملی، دوباره سراغش رفت. من این کتاب را توصیه میکنم. (کاربر آمازون)
کتاب چطور هوش اجتماعیمان را بالا ببریم؟ برای شما مناسب است اگر
• در روابط اجتماعی خود احساس ضعف میکنید و میخواهید با تقویت هوش اجتماعی، روابط بهتری برقرار نمایید.
• در رشتههای روانشناسی فعالیت میکنید و به دنبال منبعی برای کسب اطلاعات دربارهی هوش اجتماعی میگردید.
• از حضور در جمع خجالتزده میشوید و میخواهید شیوهی برقراری روابط موثر را فرا بگیرید.
در بخشی از کتاب میخوانیم
در دسترس شخص دیگری بودن مستلزم صرف انرژی است. فقط با دوستان نزدیک است که خود را رها میکنیم. «تربیت» ما اغلب مبتنی بر این بوده است که اصلاح شویم و نقابی برای پذیرفتهشدن بگذاریم. ما یاد گرفتهایم که احساسات خود را مخفی کنیم و خود را آنگونه نشان دهیم که فکر میکنیم فرد مقابل انتظار دارد. چقدر خستهکننده است که بخواهیم به هر قیمتی خودنمایی کنیم! شامی که صرف پنهان کردن احساسات شده میتواند طاقتفرسا باشد. اگر صمیمیت به ما انرژی میدهد در مقابل خندۀ اجباری و موافق جمع صحبتکردن نیز سخت است. حضور واقعی داشتن راهگشاست و خودنماییکردن طاقتفرساست.
اگر از روابط انسانی دوری میکنیم به این دلیل است که هنگام متوقفشدن روابط و دلسردشدن از آنها صدمه میبینیم. سارا بعد از اینکه دوستی بسیار صمیمی به او خیانت کرد، دیگر واقعاً به لحاظ احساسی به کسی متعهد نشده. او نمیخواهد این توهین را دوباره تجربه کند. او افرادی را در اطراف خود دارد؛ اما محتاط است که در روابط سطحی باقی بماند. بهمحض اینکه دوستی در پی بیشتر صمیمیشدن باشد، سارا قطع رابطه میکند.
از این گذشته، روابط نیازمند صرف زمان، توجه و انرژی است. هر ارتباطی احساسات را برمیانگیزد و بهطور حتم تضادهای بین دو شخصیت بحثهایی ایجاد میکند. بحث و نه مشاجره. اگر رابطهای سرزنده است پس نقطهنظرها، احساسات و افکار اجتنابپذیر است. اینها نشانۀ این است که افراد جرئت دارند خودشان باشند و بهصورت حقیقی با هم گفتوگو کنند. وقتی هرگز بحثی وجود ندارد به این معنی است که یکی از دو طرف در رابطه حضور ندارد. وقتی بهطور مداوم از بحثها اجتناب میشود، رابطه تحریف میشود و افراد از هم جدا میشوند.
یک رابطۀ واقعی را باید حفظ کرد. باید آن را بهطور منظم از دلخوریها پاک کرد. این نوعی نظارت چه نسبت به خود و چه نسبت به دیگران است.
مطالب کتاب چطور هوش اجتماعیمان را بالا ببریم؟ با توضیحاتی درباره سلام کردن آغاز میشود. از دیدگاه نویسنده، سلام کردن، بخش مهمی از آغاز یک رابطهی اجتماعی است. این رابطه به هر اندازه که هوشمندانهتر آغاز شود، به همان اندازه اثربخشتر خواهد بود. نویسنده در این بخش به شما آموزش میدهد تا هوشیاری لازم را در لحنِ صدا، حالت دستها و فاصله با دیگران برای سلامی واقعی داشته باشید.
تجویز ایزابل فیوزا برای افزایش هوش اجتماعی
ایزابل فیوزا، در بخش بعدی کتاب به شما یاد میدهد تا جَوِ سرد موجود را کنار بزنید و وارد ارتباطی صمیمی با اطرافیان شوید. پس از این مفاهیم، نویسنده از ایجاد شبکهی ارتباطی و اهمیت آن برای برقراری سلامت جسمی و روانی سخن رانده است. مطالعهی این آموزهها باعث میشود تا تاثیر بهتری روی اطرافیان بگذارید و دایرهی ارتباطهای خود را به شیوهای هوشمندانه گسترش دهید.
کتاب حاضر را انتشارات داهی با ترجمه مریم زرینی، چاپ و روانه بازار کرده است.
در نکوداشت کتاب چطور هوش اجتماعیمان را بالا ببریم؟
• کتابی جالب که به سادگی خوانده میشود. باید آن را مطالعه کرد و برای بهکارگیری عملی، دوباره سراغش رفت. من این کتاب را توصیه میکنم. (کاربر آمازون)
کتاب چطور هوش اجتماعیمان را بالا ببریم؟ برای شما مناسب است اگر
• در روابط اجتماعی خود احساس ضعف میکنید و میخواهید با تقویت هوش اجتماعی، روابط بهتری برقرار نمایید.
• در رشتههای روانشناسی فعالیت میکنید و به دنبال منبعی برای کسب اطلاعات دربارهی هوش اجتماعی میگردید.
• از حضور در جمع خجالتزده میشوید و میخواهید شیوهی برقراری روابط موثر را فرا بگیرید.
در بخشی از کتاب میخوانیم
در دسترس شخص دیگری بودن مستلزم صرف انرژی است. فقط با دوستان نزدیک است که خود را رها میکنیم. «تربیت» ما اغلب مبتنی بر این بوده است که اصلاح شویم و نقابی برای پذیرفتهشدن بگذاریم. ما یاد گرفتهایم که احساسات خود را مخفی کنیم و خود را آنگونه نشان دهیم که فکر میکنیم فرد مقابل انتظار دارد. چقدر خستهکننده است که بخواهیم به هر قیمتی خودنمایی کنیم! شامی که صرف پنهان کردن احساسات شده میتواند طاقتفرسا باشد. اگر صمیمیت به ما انرژی میدهد در مقابل خندۀ اجباری و موافق جمع صحبتکردن نیز سخت است. حضور واقعی داشتن راهگشاست و خودنماییکردن طاقتفرساست.
اگر از روابط انسانی دوری میکنیم به این دلیل است که هنگام متوقفشدن روابط و دلسردشدن از آنها صدمه میبینیم. سارا بعد از اینکه دوستی بسیار صمیمی به او خیانت کرد، دیگر واقعاً به لحاظ احساسی به کسی متعهد نشده. او نمیخواهد این توهین را دوباره تجربه کند. او افرادی را در اطراف خود دارد؛ اما محتاط است که در روابط سطحی باقی بماند. بهمحض اینکه دوستی در پی بیشتر صمیمیشدن باشد، سارا قطع رابطه میکند.
از این گذشته، روابط نیازمند صرف زمان، توجه و انرژی است. هر ارتباطی احساسات را برمیانگیزد و بهطور حتم تضادهای بین دو شخصیت بحثهایی ایجاد میکند. بحث و نه مشاجره. اگر رابطهای سرزنده است پس نقطهنظرها، احساسات و افکار اجتنابپذیر است. اینها نشانۀ این است که افراد جرئت دارند خودشان باشند و بهصورت حقیقی با هم گفتوگو کنند. وقتی هرگز بحثی وجود ندارد به این معنی است که یکی از دو طرف در رابطه حضور ندارد. وقتی بهطور مداوم از بحثها اجتناب میشود، رابطه تحریف میشود و افراد از هم جدا میشوند.
یک رابطۀ واقعی را باید حفظ کرد. باید آن را بهطور منظم از دلخوریها پاک کرد. این نوعی نظارت چه نسبت به خود و چه نسبت به دیگران است.
| لینک مطلب: | http://ramzgoshanews.ir/News/item/22060 |